Bolo de Banana Fitness

Bolo de banana fitness não é apenas irresistível, mas também se alinha perfeitamente com um estilo de vida saudável e fitness.

Ideal para quem busca saborear doces sem culpa, esta receita incorpora ingredientes benéficos como aveia, óleo de coco e whey protein.

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Inspirado por uma receita encantadora do canal @culinariaterapia Receitas com Dine e Zinha no YouTube, este Bolo de Banana Fitness é a combinação perfeita de sabor e saúde. Com ingredientes que favorecem um estilo de vida fitness, esta receita é ideal para quem deseja desfrutar de doces deliciosos sem se preocupar com a dieta.

 

Ingredientes:

1. 3 bananas maduras
2. 2 xícaras de aveia em flocos
3. 3 ovos
4. ½ xícaras de óleo de coco
5. 1 scoop de whey protein sabor baunilha da Growth
6. 1 colher de sopa de fermento em pó
7. Canela a gosto
8. Adoçante natural a gosto (opcional)

Modo de preparo:

1. Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo.
2. Triture a aveia no liquidificador até obter uma farinha fina.
3. Misture as bananas, ovos, óleo de coco, whey protein e adoçante (se estiver usando) no liquidificador até obter uma massa homogênea.
4. Transfira a massa para uma tigela e adicione a farinha de aveia e o fermento, misturando delicadamente.
5. Despeje a massa na forma preparada e polvilhe com canela.
6. Asse por cerca de 25-30 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
7. Deixe esfriar antes de servir.

Este bolo é uma escolha excelente para um lanche saudável ou café da manhã. Enriquecido com whey protein da Growth, o bolo não só satisfaz seu paladar mas também contribui para sua nutrição.

Lista de Compras para Bolo de Banana Fitness:

1. bananas maduras
2. Aveia em Flocos
3. Ovos
4. Óleo de Coco
5. Crescimento de proteína de soro de leite
6. Fermento em Pó
7. Canela
8. Adoçante Natural

Com esta lista de compras, você pode facilmente adicionar todos os ingredientes necessários ao seu carrinho na Amazon e ter tudo entregue diretamente em sua casa. Feliz cozimento! 🍌🍰

Confira o vídeo inspirador no canal do YouTube para mais detalhes sobre a preparação deste delicioso bolo de banana fitness.

Se você gostou desta receita navegue pelos nossos outros artigos Panqueca de aveia e banana e Como se faz bolo de banana

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